应急科普 | 这份雨后防病知识请自学！

最近出现连续强降雨天气，

处于暴雨和洪涝灾害的高发时期。

对于汛期防病我们应该知道以下知识。

· 汛期防病需注意

１、不喝生水，不生吃不净蔬菜、瓜果，不吃腐败变质的食物，隔餐食物需回锅煮沸后方可食用；禁止使用未经消毒处理的河塘水及井水，提倡使用自来水。井水或蓄水池水，应经过消毒后方可使用。消毒方法：先估算出井水或蓄水池中的水量，按每200斤水中加入一粒漂精片的方法计算出加药数量，按估算数量投放消毒药后30分钟才可使用，每天消毒2-3次。

2、讲究卫生，防止病从口入。要注意手部卫生，养成饭前便后勤洗手的良好习惯。餐（饮）具应用水浸没烧煮，水开后再煮15-30分钟再使用。

3、生活污水需经过处理后方可排入下水道。应尽量将污水集中在缸、桶中进行消毒。每100斤污水加入一粒泡腾片，或加漂白粉20G。混匀后作用1.5-2小时后倒掉。

4、搞好环境卫生，清除蚊子、苍蝇孽生地。加强防蝇防蚊、灭蝇灭蚊相关工作，增设防蝇设施（如纱门、纱窗等）。

· 卫生防病主要措施

1、预防肠道传染病

①饮食和饮用水卫生是预防肠道传染病的关键，应做到:不喝生水;饭前便后洗手;不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽兽;不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜;碗筷应煮沸或用消毒碗柜消毒;刀、砧板、抹布也应严格消毒;生熟食品要分开存放;水产品和海鲜食物要煮熟透再吃。

②水灾后要清除垃圾、污物;消毒环境、管好粪便，减少污染。

③保护水源，特别是生活饮用水，免受污染。

④洪水之后不要去游泳，减少污染机会。

⑤消灭蚊虫。

2、预防钩端螺旋体病和流行性出血热

①尽量减少或避免与疫水接触的机会，不在可疑的疫水中游泳、洗衣物等。

②管好猪、狗等动物，猪要圈养，不让其尿液直接流入水中，猪粪等要发酵后在使用。

③大力开展防鼠灭鼠工作，尤其是洪灾期间人群较集中的地方，也是鼠类密集较高的地方，洪灾后立即加强灭鼠、杀虫。

④禁止随地大小便，肠道传染病病人类尿用石灰或漂白粉消毒。

⑤临时居所要新建在地势较高，干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟;还要求一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床铺应距离地面2尺以上，不要睡地铺。

⑥加强个人保护。在疫区作业时，应穿戴长筒胶鞋和防护衣裤，防止皮肤破损，保护皮肤不受勾体侵袭。不要在草堆上坐卧、休息。

3、预防疟疾、流行性乙肝脑炎、登革热

①应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施。

②控制和管理传染源，家畜家禽圈棚要经常喷洒灭蚊药、病人要隔离。

③开展爱国卫生运动，消灭蚊虫。清扫卫生死角、积水、疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消毒蚊虫孽生地，降低蚊虫密度，切断传播途径。

④做好个人防护，避免被蚊虫叮咬。夜间睡眠挂蚊帐，露宿或夜间野外劳动时，  暴露的皮肤应涂抹防蚊油，或者使用驱蚊药。

⑤及时进行乙脑疫苗预防接种，提高人群免疫力。

4、预防意外伤害

①洪涝灾后尽量不要外出走动，远离那些易滑坡区域及有物品堕落区域，以防砸伤。

②远离积水区域或激流，以防隔水，如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

③预防触电，不可攀爬带电的电线杠，铁塔，发现高压线塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电，不要两脚同时着地，可避免“跨步电压”触电。

④预防有毒动物或昆虫咬伤，洪涝灾后尽量不要野外走动或玩耍。必须外出的要提高警惕，预防动物或者昆虫咬伤。比如野狗或者疯狗咬伤。山上或草地里的蛇虫咬伤。一旦发生意外，要立即寻求医生帮助。

5、预防新冠

新冠疫情防控常态化，仍然要做好个人防护，外出前往公共场所要正确佩戴口罩，保持社交距离。